Lidia Gallardo

Lidia Gallardo

La ruptura de mi relación me provocó un sentimiento muy negativo, y eso me hizo darme cuenta que debía entregarme a mí, y a mi hija.

Aquí comienza mi nueva vida.

En poco tiempo he conseguido ser dueña de mi vida creándome una sensación de bienestar, paz y armonía mediante el ejercicio físico una alimentación adecuada y una actitud positiva ante la vida.

Estoy segura que puedo conseguir que otras personas lo logren también. Por este motivo he decidido dedicarme profesionalmente a ello.

Estoy segura de que podré ayudarte a conseguirlo

Titulación

  • (TSAF) Grado superior de actividades físicas
  • Técnico de Acondicionamiento físico en Sala polivalente
  • Instructor spinning
  • Monitor de Musculación y fitness
  • Motricidad humana

Ventajas

    • Crea un nuevo estilo de vida
    • Mejora tu salud y calidad de vida
    • Apoyo y motivación constante
    • Acceso al grupo motivación Nashi Team, donde compartiremos contenido de alto valor
    • Pérdida de peso
    • Tonificación
    • Conoce + gente como tú, de otros lugares
    • Aprende hábitos saludables

Mis Planes

1. ENTRENA DESDE CASA,
EN DIRECTO CONMIGO

    • Clases grupales en directo online de lunes a viernes 20:00 pm
    • Acceso a todas las clases
    • Recibe programación semanal
    • Las clases son accesibles a todo el mundo y muy eficaces
    • Acceso a grupo de motivación NASHI TEAM
    • Soporte 24/7 vía email
    • Tiempo después de cada clase para resolver dudas

HORARIO DE CLASES

Clases todos los días de lunes a viernes 20:00 p.m.
Master class gratuita todos los sábados 10:00 a.m.(min.3pax)

LMXJVSD
20:0020:0020:0020:0020:0010:00 
       

2. GUÍA ASESORAMIENTO NUTRICIONAL

  • Asesoramiento nutricional y suplementación deportiva
  • Seguimiento
  • Soporte 24/7 vía email
  • 2 x toma de medidas/mes
  • Comprobación de resultados, evaluación de progreso

3. ENTRENAMIENTO ONLINE PERSONALIZADO INDIVIDUAL EN DIRECTO CONMIGO + GUÍA NUTRICIONAL

INCLUYE:

    • Asesoramiento nutricional y suplementación deportiva
    • Seguimiento
    • Soporte 24/7 vía email
    • Acceso a grupo de motivación NASHI TEAM
    • 2 x toma de medidas/mes
    • Comprobación de resultados, evaluación del progreso
    • 3 sesiones de MIN 45′ a la semana INDIVIDUAL
    • Contacto directo vía whatsapp

4. ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO + GUÍA NUTRICIÓN/SUPLEMENTACIÓN por escrito

Recibirás por email / whatsapp:

    • Plan personalizado de entrenamiento adaptado a ti
    • Atención 24/7 para cualquier duda que te pueda surgir
    • Seguimiento
    • Acceso al grupo motivación Nashi Team
    • 2 x toma de medidas/mes
    • Comprobación de resultados, evaluación del progreso

Se ofrece la posibilidad de pago por BIZUM

Email

info@lidiagallardo.com

Whatsapp

677 95 34 37

Contáctame

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